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时间:2013-12-25 来源: 点击:
①糖：多食糖能影响钙质的吸收，应忌多食糖。
②过咸：吃盐过多，会增加钙的流失，使骨质疏松症症状加重。
③咖啡：过量饮酒、碳酸饮料、咖啡等影响钙、磷吸收，尤其喝咖啡多者较不喝者易流失钙。
④蛋白质过多：摄入蛋白质过多会造成钙的流失。
⑤脂肪过多：脂肪量摄入不足影响脂溶性维生素的吸收，导致骨质疏松，但摄取脂肪过多，影响钙的吸收，影响骨的正常代谢。
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吴登清，男，1962年2月出生，盐城市亭湖区人，中共党员，全国自强模范，全国岗位学雷锋标兵，全国模范爱心大使，中国好人，全国第五次残代会代表，市六、七、八届人大代表，盐城市肢残人协会主席。他出生于农民家庭，两岁患小儿麻痹症致双下肢瘫痪，爬行21年，以手代步坚持苦读....[详细]
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